沒有多囊的人不知道，到底想懷孕有多難(還要面對自己不斷變胖、層出不窮的身體問題)，
真心求子但是一直不成功，每天都是煎敖
還要面對身旁隨便就懷孕的人的冷言冷語
"你就是太緊張才不會懷孕"，"你就是吃太多保養品才不會懷孕"
聽在耳裡痛在心裡
看到身旁朋友懷孕的發文就哭，看到虐嬰的新聞就哭
看到同樣時間結婚的朋友已經懷第二個就哭......
每個月看到大白板，真的很失望
但是我一直堅信有付出才會成功，最後覺得幸好我有努力!!!
目前懷孕26周，雖然還是戰戰競競，但是終於聽到醫生說"穩定一點了"，覺得很高興
⭐️先說說我怎麼發現我有多囊
本來就打算一結婚之後就生小孩，所以先去做了桃園市的基本補助檢查
那時候完全沒掉想到那個檢查超級基本，只能檢查有沒有血液傳染病之類的
結果一切安全，就放心地想說回家生小孩
過了一年還是沒懷孕，生理期週期一直過長(週期38~60天都有)
決定掛號婦產科檢查，檢查前一天上網查"不孕，原因"
查到了多囊，症狀跟我一模一樣，心裡就有底了
果然隔天一看，卵巢旁邊很多未成熟卵泡，還是哭了一場......
⭐️相關檢查
接著就開始輸卵管檢查、免疫檢查、血液檢查、子宮鏡檢查
我自己的想法是，很多人懷孕之後多次流產才發現身體的問題
我不如一次檢查完，再積極治療，比較放心
最後是發現我的泌乳激素過高，開始吃降泌乳激素的藥
每吃三個月抽血檢驗一次，確定是否正常，後來持續吃了快一年，其他檢查都是正常
⭐️兩年備孕做了什麼
第一年搞不清楚，什麼都沒做，現在想起來很後悔，想懷孕應該積極一點的！！
第二年發現多囊之後，開始做準備
1.減肥：
結婚之後很高興，開始幸福肥，大約胖了五公斤，陸陸續續瘦了兩公斤回來
2.調整飲食：
少喝飲料、咖啡，自己常煮雞胸肉、花椰菜
台灣鯛(紅糟雞胸肉我真的很愛，懷孕的朋友把紅糟送我，那罐她跟她備孕的姐姐都吃了懷孕)
3.運動：
聽說做瑜珈有助懷孕，我也開始做瑜珈，一星期一次到兩次
4.吃中藥：剛開始有吃中藥，但是排隊真的真的太累，而且生理期沒有比較準，所以就不吃了
5.買泡腳機：我容易手腳冰冷，買泡腳機讓血液循環好一點
6.喝滴雞精：剛開始喝大牌子的，後來婆婆聽說我在喝，買了朋友自己做的，也比較便宜
7.求神拜佛：去嘉義配天宮、我家附近的廟宇拜駐生娘娘，也去了大溪的觀音廟，覺得這是一種心安
8.跟朋友要好孕棉：同事的老婆跟高中同學剛好都懷孕，有請她們給我好孕棉
9.吃保養品：很多醫生都說是吃心安的，但是我私心覺得有用，自己上網查了之後買了肌醇
(裡面有維他命D，難怪我開始吃了之後比較不常感冒)、聖潔莓(生理期後來變準時了，而且經期症候群比較輕微，但是不知道有沒有相關)、
Q10(讓卵子長大)跟維他命D3(看到有醫生介紹跟不孕有關，而且台灣人90%都缺，所以買來吃)
10.神隊友：我老公看到我哭常常鼓勵我，也帶我出國散心，配合我去看醫生跟驗精子活動力(陸續驗了兩次)真的很感謝他，他是超級神隊友
11.量基礎體溫：其實不管有沒有備孕，量基礎體溫都可以讓女生知道自己的生理狀況，覺得很重要
雖然剛開始比較累，但是久了成習慣，非常有毅力的量了一整年
12.用排卵試紙：個人覺得多囊用排卵試紙真的不準，常常一直弱陽，所以推算排卵期錯誤
13.觀察子宮頸黏液：我是看了"女性私身體"這本書，開始觀察子宮頸黏液，非常有用
14.看西醫吃排卵藥、看卵子大小：最後是連吃三次排卵藥，跟醫生討論之後，最後一次吃藥加吃黃體素(小白球)懷孕的
我當時是跟醫生說我高溫期太短，每次都不到14天，只有11天，而且都是緩慢升高，所以他加開黃體素給我
15.調整心情：懷孕那個月心情剛好很好，常去爬山、出去玩、拍照，只能說太幸運了
因為後來發現內膜有變薄，打算吃三次排卵藥就休息了
週期第29天有點感冒，想說用早孕試紙驗驗看再決定要不要吃感冒藥
結果出現淡淡的第二條線，直覺是驗孕紙有問題，隔天再量真的有懷孕，馬上去看醫生開始吃黃體素安胎
⭐️想跟大家說，絕對不要放棄希望
過程中好幾次覺得上天好不公平好不公平
那些根本不愛小孩的人都可以懷孕，為什麼我不行！！
但是回想起來，覺得好慶幸自己堅持下來
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